Jedynie kawalek drogi bieglo mi sie wzglednie. Reszta drogi szla opornie.
Zauwazylam, ze im gorsze odzywianie w ciagu dnia tym gorsza forma w trakcie biegania.
Musze to lepiej poobserwowac i bardziej o to zadbac.
Wyniki z dzisiaj:
Tymczasem kakao i kanapka z avocado :) Troche pozny posilek ale musialam cos zjesc.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz